Manger bio : la clé pour une vie plus saine

Pourquoi manger bio est devenu un choix de société et de santé publique en 2020 ? Je vous explique tout en détail : l'industrialisation , l'histoire de l'agriculture, les pesticides et leurs effets néfastes sur notre santé. Manger bio est un choix global, un choix conscient et censé pour qui veut préserver son capital vitalité.

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Cuisiner avec les huiles essentielles

Je cuisine avec certaines huiles essentielles depuis peu, même si je les utilise depuis des années pour d'autres usages. Dans l'article précédent, je vous propose une recette de Banana bread à l'huile essentielle de géranium rosat (mon huile préférée de tous les temps). Une seule et unique goutte suffit !…

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Banana bread vegan et sans gluten

Aujourd'hui, je vous partage la recette de ma formation en naturopathie : le Banana bread vegan et sans gluten. Pendant ma reconversion, j'ai côtoyé des personnes qui avaient d'autres habitudes alimentaires que les miennes : vegan, intolérant au lactose, au gluten. Malgré cela, nous n'étions ni plus ni moins qu'une…

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