#1 Podcast : Naturopathie et alimentation

Aujourd’hui, je vous partage les 5 podcasts qui m’ont le plus accompagné pendant ma formation en naturopathie. A l’époque, ça a été la découverte du siècle ! Ils me suivent encore aujourd’hui et rendent mes trajets quotidiens beaucoup moins monotones. 

D’un point de vue technique, j’utilise l’application “Podcast Addict” sur smartphone ou iTunes quand je suis sur ordi et un casque bluetooth de la marque Hema (dans les transports le son est nettement plus agréable et il ne coûte pas très cher).

Cette première sélection est axée naturopathie et nutrition énergétique.

Grand bien vous fasse

podcast grand bien vous fasse
portrait ali rebeihi

Grand bien vous fasse est une émission de la radio France inter, diffusée du lundi au vendredi à partir de 10h. C’est une émission passionnante qui traite de sujets quotidiens : questions de société, alimentation, éducation, mode de vie, mais aussi santé ! Différents invités prennent la parole autour d’Ali Rebeihi : philosophes, médecins, écrivains, cuisiniers, artistes, bref, beaucoup de thématiques sont abordées.

J’aime tout particulièrement les épisodes qui traitent de l’alimentation : un dernier en date retrace l’histoire de la pomme de terre (alors dit comme ça c’est pas folichon mais croyez moi, les émissions sont toujours passionnantes). Ali Rebeihi est d’une grande intelligence, toujours informé du sujet du jour, il mène avec beaucoup de talent chaque épisode. 

Le plaisir de prendre le petit déjeuner  21/08/2019

L’alimentation du cerveau  6/05/2019

Métamorphoses

portrait anne ghesquiere

Métamorphoses est un podcast porté par Anne Ghesquière qui est la fondatrice du magazine Féminin bio. Elle partage tous les lundis à partir de 7h un nouvel épisode au sujet de l’alimentation saine, la quête de soi, la spiritualité, la psychologie, le développement personnel ou la nutrition. Elle y accueille chaque semaine un nouvel intervenant : France Guillain, Bruno Donatini, Thierry Janssen, Matthieu Ricard, Thierry Casasnovas, etc … Leur point commun ? Avoir une vision holistique de l’humain, comme tout naturopathe. Ces épisodes ont été pour moi l’occasion d’enrichir et d’approfondir mes connaissances. Chaque épisode est passionnant et riche d”informations.

#7 – France Guillain : optimiser sa vitalité grâce au miam ô fruits  21/01/2019

# 68 – Bruno Donatini : le point sur notre microbiote & notre éco-système intestinal 13/01/2020

Radio médecine douce

portrait alice vanhove

Radio médecine douce est une radio en ligne. Elle regroupe différents chroniqueurs dont le point commun est le respect de la nature. Naturopathe, psychologue, journaliste, psycho-somathérapeute, chaman etc … si ces disciplines vous intéressent n’hésitez pas à suivre ce podcast.

J’aime tout particulièrement la chronique “Alive” animée par Alice Vanhove. Elle traite beaucoup de sujets autour de l’alimentation vivante et tout ce qu’on étudie en naturopathie : hydrologie, crudivorisme, diététique chinoise et j’en passe. Une émission pleine de peps et de saveurs qui vous met l’eau à la bouche.

La transition automnale – A quoi ça sert ? 20/10/2018

Le grand cru de chocolat cru – ALIVE : comment je me nourris  9/07/2019

♥ Mes préférés de tous les temps

Je vous ai gardé le meilleur pour la fin, j’ai écouté tous les épisodes et ce sont les seuls que je ré écoute en boucle, encore et encore. 

Campag'naturo

podcast campag'naturo
portrait delphine baratier

Campag’naturo est le podcast éponyme du blog tenu par Delphine Baratier, naturopathe formée à la psychologie positive. Le hasard a fait que nous avons suivi la même formation de naturopathie à Lyon à peu d’années d’intervalles (quel dommage car je rêve de la rencontrer et pouvoir échanger avec elle).

Delphine est une passionnée de neurosciences, de gestion émotionnelle et c’est aussi une hypersensible (vous comprenez sans doute pourquoi j’aime autant son podcast même si ce n’est pas le sujet principal de celui ci).

Delphine est une grande littéraire (ça se sent dans sa diction et sa façon de s’exprimer ), sa voix est suave et doucereuse et c’est un plaisir de l’entendre à travers mon casque. J’aime tout particulièrement sa série “Ma faiblesse, ma force” dans laquelle elle accueille derrière son micro des personnes au parcours de vie difficile, des personnes qui ont été vulnérables et qui ont réussi à développer une force pour s’en sortir et une rage de vivre exceptionnelle. Ces épisodes sont très inspirants et beaux à la fois.

nb : pour la petite histoire, je suis Campag’naturo depuis longtemps, et c’est par elle et grâce à elle que je me suis mise à écouter des podcasts : c’est le premier auquel je me suis abonnée.

Episode 4 – Hypersensibilité et Naturopathie 20/05/2018

Mes faiblesses, ma force – Le cas de Véronique  12/04/2019

Au mieux de ta forme

portrait lisa salis

Je finis en beauté avec mon podcast préféré de tous les temps à savoir celui de Lisa Salis, experte en nutrition énergétique et naturopathe formée en Suisse.

Lisa est vraiment experte en son domaine et c’est un véritable puits de science à mes yeux. Passionnée par son métier, elle a vraiment à coeur de nous enseigner les bases nécessaires à une alimentation saine et équilibrée. Elle partage au grand public ses connaissances à travers son ebook, son podcast, son compte instagram sur lequel elle anime un live santé tous les lundis soirs (dont je prends des notes chaque semaine tellement les infos partagées sont de qualité).

Elle a également sorti cette année une formation en ligne Hygie one à laquelle je suis inscrite (une façon personnelle de la soutenir) et qui s’adresse aussi bien aux débutants, praticiens de santé ou naturopathes. Vous l’aurez compris, “Au mieux de ta forme” est MON PODCAST PREFERE entre tous !

Consommer ses différents contenus est une formation continue à la maison. Lisa est pétillante, drôle et dynamique, c’est un bonheur de l’écouter. Ce qui est le plus appréciable, c ‘est qu’elle arrive à vulgariser des notions très compliquées quand on est étudiant en naturopathie. Elle interviewe de plus en plus de praticiens qui nous font découvrir d’autres facettes des méthodes complémentaires.

Je vous invite vivement à écouter ses podcasts, vous ne pourrez plus vous en passez 😉

Interview avec Carol Cassonne – Comment garder un visage éclatant et jeune  28/09/2018

Nutrisens – Ce que nos affinités alimentaires disent de nous  24/09/2019

Et vous , quels sont vos podcast préférés ? ♥

Cet article vous a plu ? N’hésitez pas à le partager !

Cet article a 6 commentaires

  1. Nico06

    Merci pour ces découvertes. Au delà de tes 5 recommandations de podcast, je dois avouer comme toi, chercher de plus en plus ce canal d’information. Pas de publicité, des sujets ciblés, et pour peu qu’on se trouve un mentor… c’est parti pour des heures d’écoute et d’enrichissement ! Optimisation à fond de notre temps !!

  2. Elodie

    Je découvre cette forme de partages. Le podcast est véritablement l’avenir pour toutes personnes qui veut transmettre ou s’informer autrement. Merci pour ces sources que je ne connaissais pas. J’ai quelques heures d’écoute devant moi.

  3. Lauverway

    J’en ait ajouter deux à ma liste ! Merci pour cet article 😘

  4. Jonathan

    Merci pour ces découvertes, je n’aurai jamais pensé écouter cela en podcast.😉

  5. Frank

    Merci pour tes podcasts favoris 🙂

  6. Valentine

    Merci pour ces découvertes. Je ne connaissais que GBVF. J’irai écouter ça à la première occasion 🙂

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